Rachel Alexandre
Hypnothérapeute

Ensuite j’ai rencontré le papa de mes enfants, avec qui j’ai été mariée et suis restée 15 ans.
Je ne peux pas dire que j’étais malheureuse … mais je n’étais pas heureuse …  
Je dirais même éteinte, l’ombre de moi-même. Ne pas pouvoir m’exprimer sans
me faire rabrouer, tenir la maison propre, faire à manger, s’occuper des enfants
et écarter les jambes avec le sourire sans avoir eu une parole gentille ou avoir
été ignorée et être dans une tension perpétuelle … Fini les années 50 !
J’avais besoin juste d’un peu de reconnaissance et d’attention. Et surtout je ne voulais
pas que mes enfants grandissent en pensant que c’était ça la vie de couple.
Pour moi c’est avant tout le respect mais aussi les rires, les échanges, l’attention,
se serrer les coudes, s’encourager, se disputer aussi parfois mais surtout discuter
quand il y a un souci… c’est tellement plus quand on est avec la bonne personne.

J’ai deux formidables enfants que j’aime plus que tout. J’ai compris aussi que vivre
dans une prison dorée ne me satisfaisait pas. Que le respect est primordial et que je
n’ai pas à me perdre, perdre ma joie de vivre et mon tempérament, ou vivre dans un
faux-semblant. Et donc me voilà en 2015 séparée, mère célibataire avec 2 enfants de 9 et
10 ans, prête pour une reconstruction : me retrouver est la priorité ! Je fais de
belles rencontres qui font du bien, et surtout LA rencontre avec un homme
qui allait changer ma vie …Et je suis aussi dans un boulot où je ne m’épanouie plus
du tout. Je me suis retrouvée plusieurs fois à l’hôpital pour un travail dans lequel je prenais
trop les choses à cœur … Est-ce que ça vaut la peine de foutre sa santé en l’air ? Bien sûr que non.

Il fallait que je réagisse ! J’ai d’abord suivi une formation en coaching en développement personnel.
J’ai adoré, je me suis éclatée, j’ai fait de très belles rencontres, j’ai vécu
une expérience hors du commun et ai commencé à comprendre certaines choses.
J’étais sur la bonne voie, mais il m’en fallait plus. Je cherche, mais je ne sais pas quoi ….
Et je finis par me tourner vers l’hypnose  somato-émotionnelle et spirituelle.
A 40 ans, trois semaines avant de commencer cette formation, je perds mon frère jumeau.  
Mais je décide d’aller jusqu’au bout … j’en ai besoin !

Hors de question de rester dans une vie où je ne me sens pas à ma place et pas
totalement épanouie.  Ce fut incroyable, tellement libérateur et surtout rempli
de sens. Et comme quoi il ne faut jamais dire « jamais », je me remarie
en 2021 avec quelqu’un qui croit en moi, qui me tire vers le haut, qui m’encourage,
me fait rire, me fait sentir femme, belle et importante à ses yeux … bref, il me fait vivre
une vie dans laquelle je suis totalement épanouie.

Depuis 2020 je suis praticienne en hypnothérapie globale. Ce qui se passe
en séance est pour moi un merveilleux voyage à travers soi.  J’accompagne
les personnes à pouvoir se libérer de ce qui pose problème. Ce que j’aime plus
que tout, c’est quand une personne entre en étant repliée sur elle-même,
les larmes aux yeux … et repart en souriant et se tenant plus droite … quel bonheur !

Je doute parfois et me pose beaucoup de questions.
J’ai hésité avant de me lancer en tant qu’hypnothérapeute. Il fut un moment
où je me sentais persécuter, quoique je fasse je n’arrivais pas à sortir de cette emprise qui me bouffait.

Lors d’une séance d’hypnose spirituelle, j’ai compris le pourquoi et j’ai pu couper le lien.
Ce fut vraiment libérateur, ça a changé ma vie.
Je me suis dit que j’avais un merveilleux outil,
que je ne pouvais pas le garder pour moi et que si ça pouvait aider d’autres personnes,
il fallait que je l’utilise.

Ensuite, grâce à l’hypnose transgénérationnelle, j’ai pu guérir
mes blessures d’enfant intérieur (que je pensais pourtant avoir déjà fait).
Et de nouveau, il fallait que je partage cet outil fabuleux.
J’ai également suivi une formation en EFT,
qui est une technique de libération émotionnelle qui fonctionne par acupression.
L’EFT et l’hypnose sont pour moi complémentaires, et j’aime passer d’un outil à l’autre.
Je continue à me former, car vous l’aurez compris, je suis très gourmande d’en savoir
plus, de découvrir, d’apprendre.

Je ne regrette rien dans ma vie et j’ai compris
beaucoup de choses. J’ai surtout compris que rien n’est acquis, que rien ne tombe
du ciel, que rien n’est facile (ça se saurait) et qu’il faut se bouger … Ma philosophie ?
RIEN NE CHANGE SI RIEN NE CHANGE.
Il faut se donner les moyens d’y arriver, de construire son propre bonheur.
Au moment où j’écris ces lignes, j’ai 44 ans et je peux dire que je me sens bien, vraiment bien.
Je pense que j’ai encore beaucoup à apprendre, je ne compte pas m’arrêter là.



SOYEZ VRAI, SOYEZ VOUS …